Assalamualaikum Sahabat, berbuka puasa bukan sekadar makan minum sepuasnya ya. Ada adab berbuka puasa yang dicontohkan oleh Rasulullah shallallahu 'alaihi wa salam. :
1. Menyegarkan berbuka puasa
2. Berbuka puasa dengan kurma dan air
3. Membaca doa sebelum berbuka puasa
4. Memberi makan orang lain yang juga berbuka puasa
5. mendoakan orang yang memberi makan berbuka
Sahabat, sahur adalah anjuran Rasulullah Shallallahu 'alaihi wa salam, seperti diriwayatkan, “Bersahurlah kalian karena sesungguhnya di dalam sahur itu terdapat keberkahan.” (HR Bukhari Muslim).
Sahur ala Rasulullah SAW.
1. Makan Buah Kurma
2. Mengakhirkan waktu sahur
3. Minum seteguk air
4. Membaca doa niat berpuasa
Sahabat , ketika sahur dan berbuka, jangan lupa untuk tetap mengatur menu makan yang sehat dan bergizi seimbang.
.
Karena bekal berpuasa mesti dipersiapkan dengan matang agar fisik dan mental siap menjalankan ibadah dengan baik.
.
Selamat menjalankan ibadah puasa di bulan suci ramadhan ini ya sahabat. ^^ Sumber http://penikmatrindu23.blogspot.com/